PORADNA

Prvním krokem je změna intenzity a rytmu způsobu dýchání. Pouhých 15 minut přirozeného dýchání denně vás může naplnit novou energií.

Když vzduch vstupuje do zadních částí nosních dutin, do oblastí mozkového kmene, kde končí čichové nervy, stimulace prvního lebečního nervu vyvolává živé mentální obrazy. Pravidelné provádění hlubokého dýchání eliminuje faktory, které brání našemu vědomí v porozumění.

-Peter Ragnar léčitel a terapeut

Jak se vám právě teď dýchá?

Zaměřte pozornost na svůj dech. Jaký je to pocit?

Nevíte si rady s nějakou situací, potřebujete si některé věci ujasnit, zkuste koučink –  /www.imagein.cz/koucink/

„Především my sami se musíme řídit radami, které dáváme druhým.“

-Sri Chinmoye

Jakou radu jste naposledy někomu dali?

Jak se vás tato rada týká?

Jakou skvělou radu byste mohli dnes dát sami sobě?

Jak s ní naložíte?

Nevíte si rady s nějakou situací, potřebujete si některé věci ujasnit, zkuste koučink –  /www.imagein.cz/koucink/

Milá Veroniko, moje rada Vaší kamarádce by byla asi taková: pokud si vážíte sama sebe, nejlépe dokážete posoudit co je v daný okamžik správné. Prošla jste velkou zkouškou života a udělala obrovský kus práce, jste velmi statečná a skvělá žena a až budete cítit, že je čas přestat se strachovat a jít dál, věřím, že to uděláte. Protože o tom co můžeme změnit rozhodujeme pouze sami za sebe. Je to naše volba. A v momentě kdy tak učiníme, všechny dveře se nám začnou otevírat. Říká se,že když uděláme krok k bohu /k sobě/ udělá bůh tisíc kroků k nám /začnou se dít zázraky/ :-). Veroniko, to, co bych poradila Vám, je jen, věřte tomu, že Vaše kamarádka, když zvládla tak náročnou léčbu, zvládne i znovu najít zájem a smysl života. Důvěřujte jí a ona to zvládne. Když věříme svým blízkým, že to dokážou, podvědomě je velmi podporujeme aby ke krokům, které zatím nezvládají udělat, našli sílu a odvahu. Věřte jí a ona to dokáže :-).

Myslím si, že při léčbě nádorů je dobré vyčerpat všechny dostupné možnosti jak klasické tak i alternativní léčby. Udělat vše, co můžeme, pro uzdravení. Je však ale třeba respektovat volbu každého člověka i když máme odlišný názor. Vše co můžete udělat je říci babičce svůj pohled, doporučit určité možnosti, ale konečné rozhodnutí nechat s láskou a důvěrou na babičce. Je to její život, její volba a ona má plné právo se v daný okamžik rozhodnout tak, jak si myslí  a cítí ona. Respektování volby rozhodnutí druhého znamená láskyplnný přístup k tomu na kom nám záleží a koho máme rádi.

Podle mne pozitivní myšlení a přístup k životu má velký vliv na naše zdraví. Když propukně nemoc je to jakoby nám naše tělo "láskyplnně" dávalo najevo, že máme některá přesvědčení, postoje, vztahy….atp  v životě změnit. Pokud volání našeho těla nevěnujeme pozornost, jeho naléhání na nás se obrazně zesílí tím, že přichází větší nemoc. Už samotné slovo nemoc se skládá ze slov ne-moc /nemůžu-není to v mé moci/.J e tedy třeba se ptát sám sebe: "co mohu pro uzdravení udělat?","co mohu  ve svém životě změnit?".

Když jsem se zabývala duchovními příčinami nemocí obecně, našla jsem informace, které jsem potřebovala, v úžasné knize "Zákony zdraví-nic není náhoda". Spisovatel V.P.Šutov v knize píše, že ženské nemoci jsou důsledkem zkreslených představ a chronicky negativního jednání, které je zaměřeno buď na sebe nebo na nejbližšího partnera, případně na celou mužskou část obyvatelstva. Znamená to, že žena má zhoubný zvyk ponižovat vlastní nebo cizí důstojnost.

Milá Terezo, to co píšete je pohled Váš :-), pro Vaši tetu je však nejdůležitější jak ona vnímá celou situaci. Tedy jak se ona sama sobě líbí. Třeba je chlapecký styl v současné životní etapě pro ní to nejlepší možné. To, že nechce nosit paruku ještě neznamená, že by to měla rezignovat na své ženství. Třeba je to naopak o velké odvaze a přijetí sama sebe v situaci, ve které se nachází. Své tetě můžete nejvíce pomoci když se zkusíte podívat na věci jejím pohledem a s láskou přijmete její vlastní přístup k životu v této životní etapě.

Doporučila bych módní klobouček ve tvaru zvonku nebo pletenou přízovou stylovou čepici. Při vybírání vhodného typu pokrývky hlavy berte ohled na tvar obličeje. Harmonii docílíte opakovaním linií vašeho obličeje, to znamená, že pokud máte hranatý obličej, volte tvar, který bude mít rovnější linie střihu, v případě, že převažují ve vašem obličeji oblé linie, volte jemněji vyznívající oblé tvary pokrývek hlavy. Záleží také na stylu, který koresponduje s vaším osobním stylem. Kloboučky  a čepice v romantickém stylu jsou z jemných materiálů ve světlých pastelových barvách, často zdobené aplikacemi, květinami, krajkou apod. Preferujete-li dramatičtější styl pak se zaměřte na jednoduché, nápadnější, extravagantní modely, které upoutávají pozornost.

Pamatuj, že veselost je nejlepší recept pro dlouhý život. Neboť smích je nevysychající pramen sebedůvěry a odvahy.

-Shaw

Co vás naposledy rozesmálo?

Co můžete udělat abyste se začali usmívat?

Kdy to uděláte?

Jaká překážka se Vám dnes staví do cesty?

V čem by Vás mohla posílit?

Co dnes malého můžete udělat proto, abyste ji zdolali?

Jaká je to pro Vás výzva?