EFT HUBNUTÍ

EFT – HUBNUTÍ

EFT – HUBNUTÍ – VÁHA – ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

Přejete si působit více atraktivněji a sebevědoměji?

Přejete si zhubnout a nedaří se Vám to?

Nejste spokojeni se svým tělem a přejete si to změnit?

Pokoušíte se opakovaně zhubnout a nedaří se vám to?

Máte pocit, že stejně nikdy nezhubnete?

“Když změníte své myšlení, změníte i svou váhu.”

 “Mnohé prožitky a události z té doby, ačkoli si je vůbec nemusíme pamatovat, mají výrazný vliv na celý náš život a pozitivně či negativně formují naše chování, inteligenci, sociální vztahy, ale i přístup k jídlu nebo vlastnímu tělu. Stačí, aby někdo utrousil negativní poznámku, kterou třeba ani nemyslí vážně nebo která má ve skutečnosti zcela jiný význam, a problém je na světě.

Protože jako děti jsme se s danou situací nedokázali vypořádat a danou emoci správně zpracovat, uložila se hluboko do podvědomí, odkud zcela svévolně dodnes ovlivňuje naše chování a každodenní život. V mnoha případech tak hněv a smutek z nepříjemného prožitku proměňují jídlo ve spolehlivý nástroj útěchy a zklidnění emocí a sabotují naše zoufalé snahy zhubnout.” (Marina Pavlová)

Pomocí EFT – emoční techniky svobody můžete změnit negativní vzorce chování, které stojí v pozadí situací, kterou řešíte. Díky metodě EFT  lze psychologickou formou akupunktury, založené na objevu, že příčinou všech negativních emocí je porucha energetického systému, řešit i složité životní situace. Použitím metody EFT dojde k rozpoznání negativních vzorců chování, k jejich odstranění a nahrazení novými pozitivními vzorci chování. Tyto nové vzorce vám mohou přinést okamžitou úlevu a pozitivní změnu v životě.

„ I když jsme strávili celý život hledáním odpovědí kdesi venku, jakmile se začneme dívat dovnitř, začnou se častěji objevovat ty správné odpovědi na životní otázky.“

Chybná přesvědčení:

Nikdy nezhubnu.

Nesnáším svoje tělo.

Nikomu se nelíbím.

Stejně zase přiberu.

Nemůžu zhubnout.

Nemám sílu držet dietu.

Mám slabou vůli.

Nemůžu sportovat.

Prostřednictvím eft:

-objevíte, jak zázračným způsobem funguje úžasná technika emoční svobody, díky které může být váš život mnohem šťastnější, klidnější a harmoničtější

- uvědomíte si, že díky jednoduché a účinné technice EFT můžete změnit  jakékoli negativní situace ve vašem životě

-prostřednictvím metody EFT můžete negativní emoce, uložené ve vašem podvědomí, změnit na pozitivní, a tím dosáhnout v životě pocitu svobody

- metodou EFT odhalíte poruchy svého energetického systému, objevíte své skryté zdroje a naučíte se je ve svém životě používat

- díky novému pohledu na situaci změníte vzorce chování, stanete se tvůrcem své reality a váš život začnete vytvářet takový, jaký si doopravdy přejete

Víte že:

- nespokojenost ve vztahu nebo v životě vede k nadváze

- obezita je společensky nakažlivá

- riziko lidí, jejichž přátelé trpí nadváhou je o 57 % vyšší

- na přátelské večeři zkonzumujeme o 35 % vice jídla než když jsme sami

- ve společnosti se silnější osobou,konzumujeme mnohem vice jídla než s osobou štíhlejší

- stresový hormon kortizol zpomaluje metabolizmus, v důsledku toho tělo ukládá více tuku v oblasi pasu

- žlutá, oranžová a červená barva výrazně podporuje apetit

- čtení a sledování Tv u jídla způsobuje přejídání

- výrazné světlo venku způsobuje, že jíme rychleji

- v chladném počasí konzumujeme kaloričtější jídla

Pro úspěšné hubnutí potřebujete:

- správné přesvědčení

- správná motivace

- pozitivní myšlení

- úprava jídelníčku

- úprava pohybu

Tipy pro vaše hubnutí:

- ztlumte světlo v místnosti, kde jíte

- v místnosti, kde jíte, zvyšte teplotu

- při jídle vypněte elektroniku, přestaňte číst a sledovat TV

- při jídle omezte všechny rušivé elementy

- jezte v klidu a u prostřeného stolu

- nestravujte se v místnstech, které mají červené, žluté nebo oranžové stěny

Vzhled těla je součástí Vaší image

- Vzhled je součástí  image a tedy jedním z nejdůležitějších komunikačních nástrojů.

- Vzhled je vizitka, prostřednictvím které vysíláme informace o sobě okolnímu světu.

- Dobrý vzhled představuje denně mnoho příležitostí jak se ihned cítit dobře.

- Barvy jsou mocným prvkem atraktivity.

- Vypadat dobře není záležitostí fyzických dispozic ale dobře vytvořeného stylu.

- Módní oblečení si můžete koupit, ale styl musíte mít.

- Zdokonalit svůj styl neznamená nic jiného, než zdokonalit své myšlení.

- Atraktivita je měnitelná charakteristika vašich osobních kreditů.

První dojem trvá 30 vteřin. Za ten okamžik si o vás jiný člověk vytvoří spoustu dojmů o vaší povaze a schopnostech.

První dojem tvoří:

55% vzhled

38% hlas

 7% obsah toho, co říkáme

- Dojem je obraz, který o nás říká co můžeme nabídnout.

- Charakteristické rysy druhých osob vnímáme v tomto pořadí: pohlaví, věk, výraz obličeje, oči, vlasy, oblečení, pohyb a držení těla.                    

Ve světě, ve kterém se pohybujeme, znamená rozdíl mezi dobrou a špatnou image jako být on-line nebo off-line.

- Helena Bedrnová

Je to  Váš vzhled a Vaše image kdo za Vás mluví, i když mlčíte. Ať už si to přejete, nebo ne.

- Helena Bedrnová

Pokud je žena oblečena nevhodně, všimnete si jejich šatů, pokud je její oblečení v pořádku, všimnete si jí.

- Coco Chanel

Šaty jsou obalem osobnosti člověka.

Šaty zdůrazňují osobu.

- italské přísloví

Šaty nikam jsou prostě k ničemu.

- Dagmar Březinová

Žít bez barev je nesmyslné a absurdní: barvy zjasňují, oživují, povzbuzují a přinášejí potěšení těm, kteří je nosí, i těm, kteří je pozorují.

- Giani Versace

„Doplňky by měly oděv doladit, ne rozladit.“

- Marie Němcová

„Jestliže se neumíme rozhodnout o své image, bude  image rozhodovat za nás.“

- Helena Bedrnová

„Prostřednictvím své image umožňujete lidem, aby věděli jak se k vám mají chovat.“

- Helena Bedrnová

„Tajemství celoživotní atraktivity spočívá ve skvělém osobitém stylu.“

- Helena Bedrnová

„V našem nitru se skrývá naše opravdová osobnost, pravda o tom, kdo a co ve skutečnosti jsme. Na této naší opravdové osobnosti je však nakupena se všemi podivnostmi, zvláštnostmi a slabostmi vrstva hanby, strachu a viny, což je ten člověk, kterým se obáváme, že jsme, tedy naše negativní představa o sobě. A to co vyzařujeme, to pak také přitahujeme.“

Mc Kenna

Cílem EFT  je  najít a odstranit emocionální bloky, negativní přesvědčení a  omezující vzorce chování. Cílem je také vyrovnání se s minulostí a harmonizace organizmu.

 EFT – technika emoční svobody je pro každého, kdo si přeje něco ve svém životě vyřešit nebo změnit a je připraven  na této změně  pracovat.

Mohu vám pomoci zaměřit pohled tam, kde najdete zázraky, které vám změní život.

Mohu vám pomoci najít geniální skvělé a osudové myšlenky, které dokážou váš život ve vteřině nasměrovat jiným, lepším směrem.

Vím, že jste odleskem všeho, co si jen dokážeme představit. Jste součástí obrovské síly, kterou můžete, když budete chtít, jedinečným způsobem využít.

Díky intuici a plnému naladění vám mohu být skvělou podporou ke zhmotnění vašich snů a přání.

Díky mým dlouholetým zkušenostem při práci s energií vám mohu být jedinečným průvodcem na cestě k bohatství života, na které můžete dosáhnout. Jste tak blízko, že si ani neumíte představit jak blízko jste.

Můžete probudit svou vnitřní sílu,

Můžete zbourat mýty, osvobodit se.

Můžete zažít osobní hrdinství,

Můžete získat pocit, že jste se znovu narodili ...........  pro nový život

To vše můžete ......... když budete chtít

Vše co potřebujete je správná myšlenka a dobrý nápad 

K tomu vám může pomoci skvělý průvodce ..... váš osobní kouč.

„Ráda se stanu podporou a průvodcem na Vaší úžasné cestě životem“

Techniku EFT používám v kombinaci s koučinkem.www.imagein.cz/koucink/. Pomocí koučinku lze lépe rozpoznat vzorce chování v procesu jejich odstraňování. Koučink v kombinaci s EFT také pomáhá zvyšovat efektivitu při dosahování stanovených cílů a rozvíjení osobního potenciálu člověka.

Máte-li zájem o řešení situací v oblasti zdravého životního stylu objednejte si  jedinečný individuální  produkt koučovacích služeb ve spojení s technikou EFT :  EFT-HUBNUTÍ-VÁHA-ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL.

Konzultace probíhá v Praze v budově ELEVEN GARDEN www.gardeneleven.cz/           

Adresa: Kubánské náměstí 11, Praha 10      www.gardeneleven.cz/cz/lokalita

telefonicky se lze objednat na tel: 777 111 096

Při konzultaci klienta v prostorách jeho kanceláře, je k ceně připočítána sazba za cestovné

5,--Kč/1 km

Možnost sjednání dlouhodobějšího kontraktu: cena stanovena individuálně za kontrakt

Cena: První hodina sezení: cena 2400,--.Každá další započatá hodina v sezení : cena 1600,--Kč

Co je EFT ?

EFT- Emotional Freedom Techniques.

         Technika emoční svobody.

Zakladatel energetické psychologie, meridiánové terapie nebo-li poklepové akupresury je lékař Gary Craig emofree.com/.

EFT vychází z toho, že psychické poruchy mají svůj základ  v blokádách energetického systému těla.

Předností této techniky sebeléčení je jednoduchost, účinnost a široká škála použití. Její podstata spočívá v poklepávání na speciální akupunkturní body zatímco myslíme na problém, který ošetřujeme a tím dojde k uvolnění napětí v těle a uvedení meridiánového systému zpět do rovnováhy.

Výhodou metody je rychlé naladění, ke kterému dochází během nepatrné doby asi osmi vteřin a které je nezbytné pro působení EFT díky němuž  následně dochází ke zrušení energetického bloku.

Energetický blok znamená, že postižená osoba nevědomky sabotuje své vlastní cíle, například hodně jí, přestože chce zhubnout. Pokud je totiž přítomen energetický blok, energetický systém má obrácenou polaritu, což znamená, že cíl, kterého chceme dosáhnout je sabotován nesmyslným a bezúčelným negativním myšlením, které vyvolává podvědomí. Pod vlivem energetických bloků jednáme na základě podvědomí a nejsme tak schopni vědomě své jednání ovlivnit.

Podívejte se jak technika funguje  /video/ www.youtube.com/watch?v=zw6woFsyjHU

EFT LZE POUŽÍT V OBLASTI:

EMOCÍ:

- emocionální a tělesné potíže

- fobie, traumatické vzpomínky

- různé druhy strachů

- hněv, žárlivost, vztek, panika

- nervozita, stud, pocit nejistoty,

- pocit viny, nízké sebevědomí

- závislost na kávě, sladkostech, alkoholu, lécích apod.

- blokády v učení

- stres, úzkost, deprese

- zarmoucenost, smutek, apatie

- únava,nespavost,

MYŠLENKOVÝCH VZORCŮ:

- negativní přesvědčení:

  nemůžu,nezasloužím si,nemám na to sílu,jsem neschopný, méněcenný, neatraktivní, nikdo mě nemá rád, atd. ....                   

FYZICKÝCH POTÍŽÍ:

- bolesti hlavy, ramen, zad, kloubů

- únava, nespavost, asma, záněty, zácpa

- problémy s váhou

- alergie, vyrážky, lupenka

EFT POMÁHÁ:

- vyrovnat se s minulostí

- zbavit se omezujících vzorců chování

- zbavit se strachu z budoucnosti

VÝSLEDKY DOSAŽENÉ POMOCÍ METODY EFT

- zlepšení v oblasti partnerských vztahů

- zvýšení sebevědomí, seberealizace

- dosažení úspěchu v pracovní oblasti

- zlepšení finanční situace

- zvýšení sebeúcty a sebehodnoty

- zlepšení zdravotního stavu

- dosažení pocitu emoční svobody, klidu a rovnováhy

Proč EFT?

- lze aplikovat vždy a všude

- lze použít i jako první pomoc

- jednoduché použití bez pomůcek a léků

- rychlý výsledek

- vysoká úspěšnost

- lze použít jako autoterapii

Nejčastější témata k použití metody EFT

- NEVĚRA

- ŽÁRLIVOST

- ZÁVISLOST

- FINANČNÍ PROBLÉMY

- NÍZKÉ SEBEVĚDOMÍ

- STRACH

- VÝČITKY

- POCITY VINY

- SMUTEK

- PROBLÉMY V PARTNERSTVÍ

- PROBLÉMY V ZAMĚSTNÁNÍ

- PROBLÉMY VE VZTAZÍCH

- TRÉMA

- ÚNAVA

- STRES

- ZVLÁDÁNÍ EMOCÍ

- NADVÁHA / HUBNUTÍ

- PROBLÉMY S KOMUNIKACÍ

- ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY

Konzultační služby metodou EFT:

-LÁSKA – VZTAHY-PARTNERSTVÍ   www.imagein.cz/products/eft-laska/

-KARIÉRA – TALENT – ZAMĚSTNÁNÍ  www.imagein.cz/products/eft-kariera/

-EMOCE – HNĚV-ŽÁRLIVOST – VZTEK - PANIKA  www.imagein.cz/products/eft-emoce/

-PROSPERITA – PENÍZE – FINANCE - HOJNOST www.imagein.cz/eft/

-KOMUNIKACE – ROZHOVOR - VYSTOUPENÍ  www.imagein.cz/products/eft-komunikace/

-ZDRAVÍ – ALERGIE - BOLESTIwww.imagein.cz/eft/

-ČAS- ROVNOVÁHA  OSOBNÍ /PRACOVNÍ ŽIVOT www.imagein.cz/eft/

-SEBEVĚDOMÍ  - SEBEDUVĚRA – STUD - NERVOZITA - NEJISTOTA www.imagein.cz/products/eft-sebevedomi/

-NÁSTUP DO ZAMĚSTNÁNÍ – PŘIJÍMACÍ POHOVOR www.imagein.cz/eft/

-KRIZE www.imagein.cz/eft/

-STRACH –SMUTEK- APATIE  www.imagein.cz/products/eft-strach/

-ZÁVISLOST www.imagein.cz/eft/

-WORKAHOLISMUS  www.imagein.cz/products/eft-workoholismus/

-SMYSL ŽIVOTA www.imagein.cz/eft/

-STRES - DEPRESE - ÚZKOST - ZLOST www.imagein.cz/eft/

-IMAGE – PREZENTACE - VZHLED - STYL www.imagein.cz/products/eft-image/

-PŘÁNÍ – ZÁMĚR – CÍL - VIZE www.imagein.cz/eft/

-HUBNUTÍ – ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL www.imagein.cz/products/eft-hubnuti/

-DILEMA  – ROZHODNUTÍ – ZMĚNA www.imagein.cz/eft/

-ÚNAVA – NESPAVOST www.imagein.cz/eft/

„TAJEMSTVÍ TÉ NEJLEPŠÍ RADY PRO VÁS JE UKRYTO VE VAŠÍ MYSLI.“

                                                                                                         Helena Bedrnová

profil: www.imagein.cz/profil/

Nabídka konzultací EFT:

ON-LINE EFT:

MOBIL EFT - telefonická konzultace  – 30 minut  1200,-- Kč   více info.......................